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Conférence "Sortir du flou" avec Marc Frémond

Conférence - Débat, Cinéma

Les Monts d'Aunay 14260

Le 24/03/2026

Marc Frémond – comédien, revisite des situations vécues et nous invite à travers ces récits à nous pencher sur nos comportements. Les situations sont des cadres où notre comédie humaine apparaît comme au cinéma. Rien ne nous empêche de nous repasser ces films où les caractéristiques de notre personne transparaissent. Et si on se rembobinait ! Une heure d’histoires et d’expériences pour descendre en toute simplicité dans des contrées enfumées par nos soins. HPL : Humeur et Partage Libérateur !

photo Atelier créatif adulte - Modelage

Atelier créatif adulte - Modelage

Atelier

Honfleur 14600

Du 21/03/2026 au 19/12/2026

Libérez votre créativité, vivez une parenthèse inspirante Rejoignez Florence Ruff et offrez-vous un moment créatif, ressourçant et profondément libérateur. Ici, aucune barrière, aucune contrainte : seulement le plaisir de toucher la matière, de sculpter, d’explorer… et de laisser émerger ce qui sommeille en vous. Dans cet atelier, la liberté de création est au cœur de l’expérience. Vous choisissez votre pièce, votre style, votre rythme. Pas de limite, juste l’envie de découvrir, de ressentir et de se faire plaisir. Vous apprendrez à apprivoiser la matière, ses exigences, ses bienfaits, et découvrirez différentes techniques adaptées à votre projet. Une expérience aussi artistique qu’intime, qui reconnecte à l’essentiel. Venez vivre un moment à part. Une pause créative qui fait du bien. À partir de 15 ans Ateliers d'1h30, tous les mercredis & samedis à 10h, 14h et 16h

photo Atelier créatif enfant - Modelage

Atelier créatif enfant - Modelage

Pour enfants, Atelier

Honfleur 14600

Du 21/03/2026 au 19/12/2026

Florence Ruff vous permet d'offrir à votre enfant un moment rien qu’à lui : un atelier créatif où il pourra se détendre, imaginer, toucher, modeler… et laisser parler toute sa créativité ! Dans cet espace ludique et inspirant, les enfants découvrent de nouvelles sensations : la matière qui se transforme, les formes qui prennent vie, les lignes qui se dessinent… Un vrai voyage sensoriel où chaque geste devient une petite aventure. Guidé avec bienveillance, votre enfant apprendra à travailler la terre, à manipuler différents outils et à utiliser de vraies techniques d’artiste. Pas à pas, il découvrira toutes les étapes de création — et la fierté de réaliser sa propre œuvre ! Un moment magique, créatif et enrichissant… à partager sans modération ! Enfants de 6 à 14 ans. Tous les mercredis & samedis 10h-11h 11h-12h 14h-15h 15h-16h 16h-17h

photo Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Bien-être, Sports et loisirs

Trouville-sur-Mer 14360

Du 19/03/2026 au 15/10/2026

Du longe côte ! Mais pas seulement ! Nos moniteurs sont des coachs sportifs avant tout. Chez Concept Sport Émotion, le longe côte associe la marche aquatique et l’aquagym, le tout dans une ambiance joviale. > Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatique Une activité salutaire au bien-être et à la santé. Effectivement, cette activité permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatiser vos articulations. De plus la pratique du longe côte favorise la circulation sanguine, améliore l’équilibre et l’endurance. Une séance de longe côte est moment de bien-être aux effets relaxant et tonifiant sur les muscles grâce au massage de l’eau sur le corps. De plus, les exercices avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux…). Horaires : > Du 1 Avril au 15 Octobre - Jeudi de 18h00 à 19h00 - Samedi de 18h00 à 19h00 > Du 1 octobre au 31 Mars - Jeudi de 12h30 à 14h30 - Samedi de 16h00 à 17h00 Tarifs : • Séance unique 22€ • Carte 10 séances 165€

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